Norrlandseliten

Ja alla milspår är ju inte lika...idag var det mindre kul och mera terränglöpning =(

"Bleb" i spåret...

Gå på plankan fick vi göra

Beviset=milspårsmärket!

Helge åldermannen var förvånansvärt pigg!

Nu är det gjort iallafall. Men stor frustration över framförallt blötan i spåret. Den lille vite grisen höll iallafall humöret uppe på mig så vi tog oss runt. Men idag blev det inga fartrekord - det är skillnad på milspår och milspår!
Kände dessutom av knäna på slutet. Nu blir det paus med löpningen åtminstone till nästa vecka. Om jobbenatten inatt blir lugn tar jag ett pass med Jillian imorgon eftermiddag tror jag så kroppen får lite styrketräning också. Lördag blir det ju ingen träning pga Västeråsresa och kanske bara en lugnare variant (yoga?) på söndagen, vi får se helt enkelt. Nu = kaffe och senaste numret av http://www.fitness-magazine.com/

Ha en bra dag alle!